τηγαντό σκουμπρί

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το τηγαντό σκουμπρί δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το τηγαντό σκουμπρί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

210

Θερμίδες

0 g

Υδατάνθρακες

22 g

Πρωτεΐνες

14 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τηγαντό σκουμπρί;

Το τηγαντό σκουμπρί δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το τηγαντό σκουμπρί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τηγαντό σκουμπρί δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Ποια μορφή του Σκουμπρί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Σκουμπρί σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Μπακαλιάρος μπαβαρέζικος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το τηγαντό σκουμπρί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.