Σάλτσα Dynamite

GI 35 · ΧαμηλόςGL 3.5 / 100 g2/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 3.5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 2/10
  • Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες

Το Σάλτσα Dynamite έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Σάλτσα Dynamite είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

420
Θερμίδες
10 g
Υδατάνθρακες
2 g
Πρωτεΐνες
42 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες420 kcal
Υδατάνθρακες10 g
Σάκχαρα (σύνολο)5 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα4 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες2 g
Λίπη42 g
Κορεσμένα6 g
Ακόρεστα34 g
Νάτριο1100 mg

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • Προσθέτει γεύση με μικρή ποσότητα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα Dynamite;

Το Σάλτσα Dynamite έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3.5 ανά 100 g.

Είναι το Σάλτσα Dynamite κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα Dynamite έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σάλτσα Dynamite το σάκχαρο αίματος;

Το Σάλτσα Dynamite έχει γλυκαιμικό φορτίο 3.5 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Σάλτσα Dynamite στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.