Συσκευασμένο κρουασάν
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Συσκευασμένο κρουασάν έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 32 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Συσκευασμένο κρουασάν κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Συσκευασμένο κρουασάν μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.
Βαθμολογία Logi: 2.5/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πηγή πρωτεΐνης
- ✓ Περιέχει κάποια ίνα
- ✗ Πολύ υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε προστιθέμενη ζάχαρη
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 410 kcal |
| Υδατάνθρακες | 45g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 10g |
| Φυσικά | 2.0g |
| Προστιθέμενα | 8g |
| Φυτικές ίνες | 2g |
| Διαλυτές | 0.4g |
| Αδιάλυτες | 1.6g |
| Πρωτεΐνες | 7g |
| Λίπη | 22g |
| Κορεσμένα | 13g |
| Ακόρεστα | 7g |
| Νάτριο | 400mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Συσκευασμένο κρουασάν;
Το Συσκευασμένο κρουασάν έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 32 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Συσκευασμένο κρουασάν κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Συσκευασμένο κρουασάν έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το Συσκευασμένο κρουασάν το σάκχαρο αίματος;
Το Συσκευασμένο κρουασάν έχει γλυκαιμικό φορτίο 32 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →