Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα

Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη5/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

4 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 5/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 14 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Φτερούγες κοτόπουλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

260
Θερμίδες
4 g
Υδατάνθρακες
22 g
Πρωτεΐνες
17 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες260 kcal
Υδατάνθρακες4 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.5 g
Φυσικά0.2 g
Προστιθέμενα0.3 g
Φυτικές ίνες0.5 g
Διαλυτές0.2 g
Αδιάλυτες0.4 g
Πρωτεΐνες22 g
Λίπη17 g
Κορεσμένα4.5 g
Ακόρεστα10 g
Νάτριο950 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Μέτριο κορεσμένο λίπος
  • Επεξεργασμένο καρύκευμα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Φτερούγες κοτόπουλου με καρύκευμα Λουιζιάνα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.