Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Πηγή άπαχης πρωτεΐνης
- ✓ Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ Κάποια επεξεργασία περιλαμβάνεται
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 85 kcal |
| Υδατάνθρακες | 9g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3g |
| Φυσικά | 3.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 3g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 8g |
| Λίπη | 2g |
| Κορεσμένα | 0.4g |
| Ακόρεστα | 1.2g |
| Νάτριο | 320mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά;
Το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά το σάκχαρο αίματος;
Το Τσίλι με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα και ανάμεικτα λαχανικά έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →