Σούπα κοτόπουλο ποζόλε

GI 55 · ΜέτριοςGL 4 / 100 g6/10

Μέτριο GI

55 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).

Ενημερώθηκε 23 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

6.5 g

Υδατάνθρακες

4.5 g

Πρωτεΐνες

1.2 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σούπα κοτόπουλο ποζόλε;

Το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε το σάκχαρο αίματος;

Το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Σούπα κοτόπουλο ποζόλε στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.