κρασί κεράσι
Χαμηλό GI
GL 4 ανά 100 g
- περιέχει αντιοξειδωτικά από κεράσια
- αλκοολούχο ποτό
Το κρασί κεράσι έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 5 Οκτ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το κρασί κεράσι είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 85 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 7.2 g |
| Φυσικά | 4.7 g |
| Προστιθέμενα | 2.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0.2 g |
| Διαλυτές | 0.08 g |
| Αδιάλυτες | 0.12 g |
| Πρωτεΐνες | 0.1 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- περιέχει αντιοξειδωτικά από κεράσια
- χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- αλκοολούχο ποτό
- περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κρασί κεράσι;
Το κρασί κεράσι έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.
Είναι το κρασί κεράσι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το κρασί κεράσι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το κρασί κεράσι το σάκχαρο αίματος;
Το κρασί κεράσι έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το κρασί κεράσι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
