Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα beverages, το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά
- ✓ Χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά
- ✓ Χωρίς πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ Περιέχει φυσικά σάκχαρα από το γάλα
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες σε σύγκριση με ολόκληρες τροφές
- ✗ Ελαφρώς επεξεργασμένο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 45 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6.5g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 5.5g |
| Φυσικά | 5.5g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 1.2g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 3.7g |
| Λίπη | 0.9g |
| Κορεσμένα | 0.3g |
| Ακόρεστα | 0.6g |
| Νάτριο | 45mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη);
Το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) το σάκχαρο αίματος;
Το Κακάο με άπαχο γάλα (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →