Zitronentee-Eis am Stiel
Mittlerer GI
GL 14 pro 100 g
- Fettarm
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Zitronentee-Eis am Stiel hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel).
Aktualisiert 29.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zitronentee-Eis am Stiel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Zucker (gesamt) | 21 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 19 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Feuchtigkeitsspendend
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hochverarbeitet
- Hoher glykämischer Index
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zitronentee-Eis am Stiel?
Zitronentee-Eis am Stiel hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 14 pro 100 g.
Ist Zitronentee-Eis am Stiel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zitronentee-Eis am Stiel hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Zitronentee-Eis am Stiel den Blutzucker?
Zitronentee-Eis am Stiel hat eine glykämische Last von 14 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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