Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack
Niedriger GI
GL 31.2 pro typische Stück (120 g) · GL 26 pro 100 g
- Niedriger Natriumgehalt
- Sehr hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack hat einen glykämischen Index von 45, gleich wie reines Weiße Schokolade (45). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 31.2.
Aktualisiert 03.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 4 pro 100 g Enthält deutlich weniger Zucker und einen höheren Gehalt an Antioxidantien, was die Blutzuckerstabilität fördert.
Zartbitterschokolade - GL 1 pro 100 g Es liefert Protein, Ballaststoffe und gesunde Fette und hat gleichzeitig einen niedrigeren glykämischen Index als weiße Schokolade.
Griechischer joghurt mit zimt und walnüssen - GL 4 pro 100 g Es enthält viel Ballaststoffe, hat einen niedrigen glykämischen Index und enthält keine zugesetzten Zucker.
Erdbeeren mit chiasamen
Formen von Weiße Schokolade
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Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 550 kcal |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| Zucker (gesamt) | 56 g |
| Natürlich | 6 g |
| Zugesetzt | 50 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 33 g |
| Gesättigt | 20 g |
| Ungesättigt | 11 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Natriumgehalt
- Niedriger glykämischer Index
- Sehr hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack?
Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 31.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 26.
Ist Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Weiße Schokolade mit Erdbeergeschmack hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Weiße Schokolade hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Weiße Schokolade in dieser Datenbank hat Weiße schokolade keto die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).
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