Tortellini mit Wurst und Sahnesoße
Mittlerer GI
GL 14 pro 100 g
- Enthält Protein aus Wurst und Käse
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Tortellini mit Wurst und Sahnesoße hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).
Aktualisiert 09.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Tortellini mit Wurst und Sahnesoße ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 230 kcal |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1.5 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 11 g |
| Gesättigt | 5.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Protein aus Wurst und Käse
- Liefert etwas Kalzium aus Sahne und Käse
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Moderate glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Tortellini mit Wurst und Sahnesoße berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tortellini mit Wurst und Sahnesoße?
Tortellini mit Wurst und Sahnesoße hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 14 pro 100 g.
Ist Tortellini mit Wurst und Sahnesoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tortellini mit Wurst und Sahnesoße hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Tortellini mit Wurst und Sahnesoße den Blutzucker?
Tortellini mit Wurst und Sahnesoße hat eine glykämische Last von 14 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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