Thunfischstücke in Dose
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Thunfischstücke in Dose hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen seafood liegt Thunfischstücke in Dose unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Thunfischstücke in Dose ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Null Kohlenhydrate und Zucker
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Niedriger gesättigter Fettgehalt
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Omega-3-Fettgehalt im Vergleich zu frischem Fisch
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 96 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 22g |
| Fett | 0.8g |
| Gesättigt | 0.2g |
| Ungesättigt | 0.6g |
| Natrium | 320mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Thunfischstücke in Dose?
Thunfischstücke in Dose hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Thunfischstücke in Dose gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Thunfischstücke in Dose hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Thunfischstücke in Dose den Blutzucker?
Thunfischstücke in Dose hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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