Seitanbasierte Proteinmischung

GI 15 · NiedrigGL 1 / 100 g6/10

Niedriger GI

15 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Seitanbasierte Proteinmischung hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Reines Weizengluten-Seitan (15).

Aktualisiert 28.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Seitanbasierte Proteinmischung ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

143

Kalorien

5.2 g

Kohlenhydrate

25 g

Protein

1.9 g

Fett

pro 100g

65%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Enthält: gluten

Was ist der glykämische Index von Seitanbasierte Proteinmischung?

Seitanbasierte Proteinmischung hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist Seitanbasierte Proteinmischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Seitanbasierte Proteinmischung hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Reines Weizengluten-Seitan hat die niedrigste glykämische Last?

Seitanbasierte Proteinmischung hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Reines Weizengluten-Seitan in dieser Datenbank (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Seitanbasierte Proteinmischung in der Logi-App mit Ihrer Portion.