Natriumreduzierter Pfannkuchen
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Low glycemic load
- Moderate processing
Natriumreduzierter Pfannkuchen hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig).
Aktualisiert 11.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Natriumreduzierter Pfannkuchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.6 g |
| Unlöslich | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 17 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 12 g |
| Natrium | 90 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Low glycemic load
- High protein content
- Low sodium
- Moderate processing
- Low fiber content
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Natriumreduzierter Pfannkuchen?
Natriumreduzierter Pfannkuchen hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Natriumreduzierter Pfannkuchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Natriumreduzierter Pfannkuchen hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Natriumreduzierter Pfannkuchen den Blutzucker?
Natriumreduzierter Pfannkuchen hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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