Mrs. Dash Gewürzmischung
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Salzfrei
- Verarbeitete Mischung
Mrs. Dash Gewürzmischung hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 40 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 14.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Gewürzmischung
- GewürzmischungGI 20 · GL 7 pro 100 g
- GI 10 · GL 4 pro 100 g low sodiumherbal
Kräuter- und gewürzmischung (ohne salz) - GI 10 · GL 4.4 pro 100 g herb
Italienische gewürzmischung - KräuterpfefferGI 10 · GL 5 pro 100 g herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 pro 100 g sour chive
Saure schnittlauchwürze - GI 20 · GL 8 pro 100 g louisiana rub
Louisiana gewürzmischung - GI 35 · GL 9 pro 100 g lemon
Zitronengewürz - +21 weitere
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mrs. Dash Gewürzmischung ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 200 kcal |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 25 g |
| Löslich | 7.5 g |
| Unlöslich | 17.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.7 g |
| Natrium | 40 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Salzfrei
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Enthält wohltuende Kräuter und Gewürze
- Verarbeitete Mischung
- Geringer Proteingehalt
- Potenzielle Geschmackszusätze
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mrs. Dash Gewürzmischung?
Der glykämische Index von Mrs. Dash Gewürzmischung wurde noch nicht gemessen. Es enthält 40 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mrs. Dash Gewürzmischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Mrs. Dash Gewürzmischung ist nicht gemessen. Bei 40 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Gewürzmischung hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Gewürzmischung in dieser Datenbank hat Kräuter- und gewürzmischung (ohne salz) die niedrigste glykämische Last (4 pro 100 g).
Prüfen Sie Mrs. Dash Gewürzmischung in der Logi-App mit Ihrer Portion.
