Margarine

Kein glykämischer Index3/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 3/10

Margarine hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 17.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Margarine ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

720

Kalorien

0.5 g

Kohlenhydrate

0.2 g

Protein

80 g

Fett

pro 100g

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Margarine?

Margarine hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.5 g pro 100 g).

Ist Margarine gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Margarine enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Milchaufstrich hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Milchaufstrich in dieser Datenbank hat Avocado, basilikum, kürbiskernaufstrich die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Margarine in der Logi-App mit Ihrer Portion.