Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Hervorragende Proteinquelle
- Kategorie verarbeitetes Fleisch
Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
Formen von Putenbrust
- kein GI
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Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 1 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 0.7 g |
| Natrium | 250 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hervorragende Proteinquelle
- Kein glykämischer Einfluss
- Kategorie verarbeitetes Fleisch
- Mangel an Mikronährstoffvielfalt
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium?
Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Putenbrust hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Putenbrust in dieser Datenbank hat Brathähnchenfleisch mit gemüse-mix die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium in der Logi-App mit Ihrer Portion.
