Mageres Lammhackfleisch

Mageres Lammhackfleisch

Kein glykämischer Index8/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Enthält gesättigte Fettsäuren

Mageres Lammhackfleisch hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 19.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Lamm (roh)

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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Mageres Lammhackfleisch ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

195
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
20 g
Protein
13 g
Fett
pro 100g
Kalorien195 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein20 g
Fett13 g
Gesättigt5.5 g
Ungesättigt7.5 g
Natrium70 mg

Verarbeitungsgrad

35%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Reich an B-Vitaminen und Mineralstoffen
  • Enthält gesättigte Fettsäuren
  • Enthält keine Ballaststoffe

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mageres Lammhackfleisch?

Mageres Lammhackfleisch hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Mageres Lammhackfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Mageres Lammhackfleisch enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Lamm (roh) hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Lamm (roh) in dieser Datenbank hat Lammcurry die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).

Prüfen Sie Mageres Lammhackfleisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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