Low-Carb-Schokoladenpudding
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Low-Carb-Schokoladenpudding hat einen glykämischen Index von 15, niedriger als reines Fertiger Pudding (70).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Fertiger Pudding
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Low-Carb-Schokoladenpudding ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Löslich | 1.5 g |
| Unlöslich | 2.5 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 18 g |
| Gesättigt | 9 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Gehalt an gesunden Fetten
- Enthält Ballaststoffe
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Geringer Proteingehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Low-Carb-Schokoladenpudding berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Low-Carb-Schokoladenpudding?
Low-Carb-Schokoladenpudding hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Low-Carb-Schokoladenpudding gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Low-Carb-Schokoladenpudding hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Fertiger Pudding hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Fertiger Pudding in dieser Datenbank hat Chiapudding mit Pistazien die niedrigste glykämische Last (0.2 pro 100 g).
Prüfen Sie Low-Carb-Schokoladenpudding in der Logi-App mit Ihrer Portion.
