Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk
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Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 3.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Niedriger Kaloriengehalt
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Hoher glykämischer Index
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 38 kcal |
| Kohlenhydrate | 9.2g |
| Zucker (gesamt) | 9g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 8g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 5mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk?
Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk den Blutzucker?
Limetten-Zitronen-Fruchtgetränk hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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