Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise
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Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen seafood liegt Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Mäßiger Proteingehalt
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✓ Wenig zugesetzten Zucker
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Moderater Fettgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 170 kcal |
| Kohlenhydrate | 8g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 1.2g |
| Löslich | 0.4g |
| Unlöslich | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Fett | 12g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 9g |
| Natrium | 650mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise?
Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise den Blutzucker?
Krabbenstäbchen-Salat mit Karotten und Mayonnaise hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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