크림새우 (Cream Shrimp)
Mittlerer GI
GL 10 pro 100 g
- Contains protein from shrimp
- High in sodium
크림새우 (Cream Shrimp) hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).
Aktualisiert 27.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
크림새우 (Cream Shrimp) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 7 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 5 g |
| Ballaststoffe | 0.7 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 16 g |
| Gesättigt | 3.5 g |
| Ungesättigt | 10 g |
| Natrium | 540 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains protein from shrimp
- Provides unsaturated fats
- High in sodium
- Contains added sugars
- High in saturated fat
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von 크림새우 (Cream Shrimp)?
크림새우 (Cream Shrimp) hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 10 pro 100 g.
Ist 크림새우 (Cream Shrimp) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
크림새우 (Cream Shrimp) hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst 크림새우 (Cream Shrimp) den Blutzucker?
크림새우 (Cream Shrimp) hat eine glykämische Last von 10 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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