Italienische wurst
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Sehr niedrige glykämische Last
- Hoher gesättigter Fettgehalt
Italienische wurst hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 14.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Schweinswurst
- kein GI
Schweinswurst - GeflügelwürstchenGI 5 · GL 1 pro 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 pro 100 g chickenapple
Hähnchenwurst mit apfel - GI 35 · GL 3 pro 100 g honey garlic
Honig-knoblauch-wurst - PinkelGI 35 · GL 3 pro 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 pro 100 g vegan
Vegane Wurst - GI 40 · GL 3 pro 100 g vegetarianwiener style
vegetarische Wurst - +40 weitere
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Italienische wurst ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 serving | 85 g |
| 1 link | 85 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 340 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 30 g |
| Gesättigt | 11 g |
| Ungesättigt | 17 g |
| Natrium | 900 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedrige glykämische Last
- Hoher Proteingehalt
- Hoher gesättigter Fettgehalt
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Hochverarbeitetes Fleisch
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Italienische wurst?
Der glykämische Index von Italienische wurst wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Italienische wurst gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Italienische wurst ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Schweinswurst hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Schweinswurst in dieser Datenbank hat Geflügelwürstchen die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Italienische wurst in der Logi-App mit Ihrer Portion.
