Honig-knoblauch-wurst
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Proteinquelle
- Hoher Natriumgehalt
Honig-knoblauch-wurst hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Aktualisiert 04.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Schweinswurst
- kein GI
Schweinswurst - GeflügelwürstchenGI 5 · GL 1 pro 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 pro 100 g chickenapple
Hähnchenwurst mit apfel - PinkelGI 35 · GL 3 pro 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 pro 100 g vegan
Vegane Wurst - GI 40 · GL 3 pro 100 g vegetarianwiener style
vegetarische Wurst - GI 45 · GL 5 pro 100 g currywurst
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Honig-knoblauch-wurst ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Zucker (gesamt) | 6 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 26 g |
| Gesättigt | 9 g |
| Ungesättigt | 13 g |
| Natrium | 950 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Proteinquelle
- Enthält einige ungesättigte Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Honig-knoblauch-wurst?
Honig-knoblauch-wurst hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist Honig-knoblauch-wurst gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Honig-knoblauch-wurst hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Schweinswurst hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Schweinswurst in dieser Datenbank hat Geflügelwürstchen die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
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