Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne
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Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last
- ✓ Minimale Kohlenhydrate
- ✓ Enthält nützliche Kaffee-Antioxidantien
- ✗ Enthält gesättigte Fettsäuren aus Sahne
- ✗ Geringer Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 18 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.7g |
| Zucker (gesamt) | 0.2g |
| Natürlich | 0.2g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 1.7g |
| Gesättigt | 1.1g |
| Ungesättigt | 0.6g |
| Natrium | 8mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne?
Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne den Blutzucker?
Frisch gebrühter schwarzer Kaffee mit einem Schuss Sahne hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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