Frankfurter Würstchen

Kein glykämischer Index3/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
  • Gute Proteinquelle
  • Hoher Natriumgehalt

Frankfurter Würstchen hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Stattdessen

Formen von Schweinswurst

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Frankfurter Würstchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

260
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
11 g
Protein
23 g
Fett
pro 100g
Kalorien260 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)1 g
Natürlich0 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein11 g
Fett23 g
Gesättigt8 g
Ungesättigt13 g
Natrium900 mg

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Gute Proteinquelle
  • Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Hoher Natriumgehalt
  • Hochverarbeitetes Fleischprodukt
  • Enthält gesättigte Fettsäuren und Zusatzstoffe

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Frankfurter Würstchen?

Der glykämische Index von Frankfurter Würstchen wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Frankfurter Würstchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Frankfurter Würstchen ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Schweinswurst hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Schweinswurst in dieser Datenbank hat Geflügelwürstchen die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Frankfurter Würstchen in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.