Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane)

Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane)

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 8/10

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Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
10
Kalorien
2g
Kohlenhydrate
0.2g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 8/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Reich an Antioxidantien (Anthocyane)
  • ✓ Sehr kalorienarm
  • ✗ Geringer Nährwert
  • ✗ Verarbeitung erforderlich

Verarbeitungsgrad

40%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien10 kcal
Kohlenhydrate2g
Zucker (gesamt)1g
Natürlich1.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0.5g
Löslich0.2g
Unlöslich0.4g
Protein0.2g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium10mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane)?

Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) den Blutzucker?

Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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