Kräuter- oder gewürzter Apfelessig
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Sehr kalorienarm
- Sehr geringer Proteingehalt
Kräuter- oder gewürzter Apfelessig hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 15.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Apfelessig
- kein GI
Apfelessig - Apfelessig in Wasser verdünntkein GI tonic
- Apfelessig mit Kräutern und Gewürzenkein GI with spices
- kein GI diluted
Apfelessig mit wasser verdünnt - Apfelessig-Wasser mit Aniskein GI dilutedanise spice
- kein GI sugar free
Apfelessigmarinade - kein GI vinaigrette
Einfache olivenöl- und essig-dressing - +4 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kräuter- oder gewürzter Apfelessig ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 21 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.9 g |
| Zucker (gesamt) | 0.4 g |
| Natürlich | 0.4 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr kalorienarm
- Kein zugesetzter Zucker
- Enthält nützliche Essigsäure
- Sehr geringer Proteingehalt
- Vernachlässigbare Ballaststoffe
- Sauer, kann empfindliche Mägen reizen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kräuter- oder gewürzter Apfelessig?
Kräuter- oder gewürzter Apfelessig hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.9 g pro 100 g).
Ist Kräuter- oder gewürzter Apfelessig gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kräuter- oder gewürzter Apfelessig enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Kräuter- oder gewürzter Apfelessig in der Logi-App mit Ihrer Portion.
