Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl

Kein glykämischer Index8/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 8/10

Reich an Omega-3-Fettsäuren
Hoher Kaloriengehalt aufgrund des Ölanteils

Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

420

Kalorien

1.5 g

Kohlenhydrate

0.2 g

Protein

45 g

Fett

pro 100g

Kalorien	420 kcal
Kohlenhydrate	1.5 g
Zucker (gesamt)	0.5 g
Natürlich	0.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.2 g
Löslich	0.08 g
Unlöslich	0.12 g
Protein	0.2 g
Fett	45 g
Gesättigt	4 g
Ungesättigt	41 g
Natrium	10 mg

Verarbeitungsgrad

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Reich an Omega-3-Fettsäuren
Enthält nützliche Pflanzenstoffe
Niedriger glykämischer Index
Hoher Kaloriengehalt aufgrund des Ölanteils
Geringer Proteingehalt
Minimaler Ballaststoffgehalt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl?

Der glykämische Index von Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Mischung aus rohem Apfelessig und kaltgepresstem Leinöl in der Logi-App mit Ihrer Portion.