Chimichurri-soße
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
Chimichurri-soße hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Chimichurri-soße ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 22 g |
| Gesättigt | 3 g |
| Ungesättigt | 19 g |
| Natrium | 600 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- Minimal verarbeitet und ohne Zuckerzusatz
- Hoher Natriumgehalt
- Geringe Ballaststoff- und Proteindichte
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Chimichurri-soße berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Chimichurri-soße?
Der glykämische Index von Chimichurri-soße wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Chimichurri-soße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Chimichurri-soße ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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