Bratensoße
Kein glykämischer Index5/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
- Sehr kalorienarm
- Hoher Salzgehalt
Bratensoße hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 19.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Bratensoße ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
25
Kalorien
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Protein
1 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 25 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 1 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 0.7 g |
| Natrium | 400 mg |
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Sehr kalorienarm
- Enthält etwas Protein
- Hoher Salzgehalt
- Kaum Ballaststoffe oder Vitamine
- Leicht verarbeitet
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Bratensoße?
Der glykämische Index von Bratensoße wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Bratensoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Bratensoße ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Ähnliche Lebensmittel
Prüfen Sie Bratensoße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
