Birnen-Camembert-Tarte
Niedriger GI
GL 13 pro 100 g
- Enthält Obst (Birne)
- Moderate glykämische Last
Birnen-Camembert-Tarte hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 03.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Birnen-Camembert-Tarte ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 10 g |
| Natürlich | 7 g |
| Zugesetzt | 3 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.3 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 13 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 320 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Obst (Birne)
- Proteinquelle durch Käse und Eier
- Moderate glykämische Last
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Kruste aus verarbeitetem Mehl
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Birnen-Camembert-Tarte berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Birnen-Camembert-Tarte?
Birnen-Camembert-Tarte hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 13 pro 100 g.
Ist Birnen-Camembert-Tarte gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Birnen-Camembert-Tarte hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Birnen-Camembert-Tarte den Blutzucker?
Birnen-Camembert-Tarte hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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