Agar-Gelee mit Erythrit

GI 5 · NiedrigGL 1.2 / Stück8/10

Niedriger GI

5 GI

GL 1.2 pro typische Stück (120 g) · GL 1 pro 100 g

Logi-Score 8/10

Sehr niedrige glykämische Last
Mäßige Verarbeitung

Agar-Gelee mit Erythrit hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 1.2.

Aktualisiert 22.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Agar-Gelee mit Erythrit ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

8 g

Kohlenhydrate

0.5 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	35 kcal
Kohlenhydrate	8 g
Zucker (gesamt)	2 g
Natürlich	2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	1.5 g
Löslich	0.5 g
Unlöslich	1.1 g
Protein	0.5 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0.1 g
Natrium	5 mg

Verarbeitungsgrad

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Sehr niedrige glykämische Last
Kein Zuckerzusatz (Erythritol)
Enthält Ballaststoffe aus Früchten
Mäßige Verarbeitung
Niedriger Proteingehalt
Niedrige Mikronährstoffdichte im Vergleich zu ganzen Früchten

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Agar-Gelee mit Erythrit?

Agar-Gelee mit Erythrit hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 1.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.

Ist Agar-Gelee mit Erythrit gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Agar-Gelee mit Erythrit hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Agar-Gelee mit Erythrit den Blutzucker?

Agar-Gelee mit Erythrit hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.