Vegansk fløde
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lavt sukkerindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Vegansk fløde har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 18. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 5 pr. 100 g Contains less saturated fat and more beneficial MCT fats.
Plantebaseret kokosnød yoghurt alternativ - GL 1 pr. 100 g It has a lower content of saturated fats and a higher content of protein and contains no cholesterol.
Silketofu - GL 1 pr. 100 g Contains more protein, less fat, and is beneficial for people with insulin resistance.
Sojabaseret yoghurtalternativ (naturel, usødet)
Former af Fløde
- GI 30 · GL 1 pr. 100 g
Fløde - GI 10 · GL 0.4 pr. 100 g scallion
Forårsløgcreme - GI 15 · GL 1 pr. 100 g semi skimmed
18% fløde - Mascarpone-pistaciedessert med naturligt sødemiddelGI 20 · GL 2 pr. 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 pr. 100 g strawberry
Jordbærcreme - GI 65 · GL 14 pr. 100 g vanilla
Vaniljecreme - GI 55 · GL 15 pr. 100 g chocolate
Fløde med kakao - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vegansk fløde er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt sukkerindhold
- Lavt forarbejdningsniveau
- Højt indhold af mættet fedt
- Ingen fibre
- Lavt proteinindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vegansk fløde?
Det glykæmiske indeks for Vegansk fløde er endnu ikke målt. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Vegansk fløde godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Vegansk fløde er ikke målt. Med 6 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Fløde har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Fløde i denne database har Forårsløgcreme den laveste glykæmiske belastning (0.4 pr. 100 g).
Tjek Vegansk fløde i Logi-appen med din portion.
