Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g7/10

Lav GI

20 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 7/10

Lavt kalorieindhold
Moderat natriumindhold

Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

4 g

Kulhydrater

1 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	25 kcal
Kulhydrater	4 g
Sukker (i alt)	2.5 g
Naturligt	2.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	2.2 g
Opløselig	0.7 g
Uopløselig	1.5 g
Protein	1 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.03 g
Umættet	0.17 g
Natrium	600 mg

Forarbejdningsgrad

60%

Moderat

Hvorfor denne score?

Lavt kalorieindhold
Ingen tilsat sukker
Godt fiberindhold
Moderat natriumindhold
Let forarbejdet
Lavt proteinindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier?

Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier godt for personer med insulinresistens?

Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier blodsukker?

Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Syltede grøntsager i æblecidereddike med krydderier i Logi-appen med din portion.