Merian
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Merian har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Merian blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Merian er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Very high dietary fiber content
- ✓ Low level of processing (natural herb)
- ✓ Anti-inflammatory and antioxidant properties
- ✗ Low caloric density in large quantities
- ✗ Possible impact on hormonal balance with excessive consumption
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 271 kcal |
| Kulhydrater | 60.6g |
| Sukker (i alt) | 4.1g |
| Naturligt | 4.1g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 40.3g |
| Opløselig | 12.1g |
| Uopløselig | 28.2g |
| Protein | 12.7g |
| Fedt | 7g |
| Mættet | 0.5g |
| Umættet | 6.5g |
| Natrium | 77mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Merian?
Merian har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Merian godt for personer med insulinresistens?
Merian har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Merian blodsukker?
Merian har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →