Sweet and salty popcorn
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sweet and salty popcorn har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sweet and salty popcorn over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Sweet and salty popcorn er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Whole grain base
- ✗ High added sugar content
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderately high glycemic load
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 25g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 20g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 1.8g |
| Uopløselig | 4.2g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 10g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sweet and salty popcorn?
Sweet and salty popcorn har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Sweet and salty popcorn godt for personer med insulinresistens?
Sweet and salty popcorn har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Sweet and salty popcorn blodsukker?
Sweet and salty popcorn har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →