Stegte majs-trekantede snacks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Stegte majs-trekantede snacks har et glykæmisk indeks på 72, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Stegte majs-trekantede snacks blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Stegte majs-trekantede snacks kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat fiberindhold
- ✓ Indeholder umættede fedtsyrer
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Meget forarbejdet
- ✗ Højt natrium- og kalorieindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 490 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 23g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 19g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Stegte majs-trekantede snacks?
Stegte majs-trekantede snacks har et glykæmisk indeks på 72, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Stegte majs-trekantede snacks godt for personer med insulinresistens?
Stegte majs-trekantede snacks har et højt glykæmisk indeks (72). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Stegte majs-trekantede snacks blodsukker?
Stegte majs-trekantede snacks har en glykæmisk belastning på 47 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →