Skyr naturel uden sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Skyr naturel uden sukker har et glykæmisk indeks på 36, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Skyr naturel uden sukker blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Skyr naturel uden sukker er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt fedtindhold
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Mangel på fibre
- ✗ Mangel på umættede fedtstoffer
- ✗ Lavt indhold af vitaminer og mineraler
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 3.8g |
| Sukker (i alt) | 3.8g |
| Naturligt | 3.8g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 10.2g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 38mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skyr naturel uden sukker?
Skyr naturel uden sukker har et glykæmisk indeks på 36, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Skyr naturel uden sukker godt for personer med insulinresistens?
Skyr naturel uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (36), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Skyr naturel uden sukker blodsukker?
Skyr naturel uden sukker har en glykæmisk belastning på 1.4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →