Rå sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Rå sukker har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 65 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rå sukker over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Rå sukker er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Minimal forarbejdning
- ✓ Ingen kunstige tilsætningsstoffer
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Ingen fibre eller protein
- ✗ Ekstremt højt tilsat sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 387 kcal |
| Kulhydrater | 99.5g |
| Sukker (i alt) | 99.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 99.5g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rå sukker?
Rå sukker har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 65 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Rå sukker godt for personer med insulinresistens?
Rå sukker har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Rå sukker blodsukker?
Rå sukker har en glykæmisk belastning på 65 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →