Muscovado sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Muscovado sukker har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 59 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Muscovado sukker over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Muscovado sukker er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder spor af mineraler fra melasse
- ✓ Mindre forarbejdet end hvidt sukker
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
- ✗ Meget højt tilsat sukkerindhold
- ✗ Ubetydeligt fiber- og proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 98g |
| Sukker (i alt) | 97g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 97g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Muscovado sukker?
Muscovado sukker har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 59 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Muscovado sukker godt for personer med insulinresistens?
Muscovado sukker har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Muscovado sukker blodsukker?
Muscovado sukker har en glykæmisk belastning på 59 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →