Pinot grigio
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pinot grigio har et glykæmisk indeks på 46, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Pinot grigio blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Pinot grigio er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Naturlige frugtsukkerarter
- ✓ Kilde til antioxidanter
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Indeholder naturlige sukkerarter
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 69 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 15g |
| Naturligt | 15.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.9g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.6g |
| Protein | 0.7g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0.03g |
| Umættet | 0.17g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pinot grigio?
Pinot grigio har et glykæmisk indeks på 46, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Pinot grigio godt for personer med insulinresistens?
Pinot grigio har et lavt glykæmisk indeks (46), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pinot grigio blodsukker?
Pinot grigio har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →