Nature's Own 100% fuldkornsbrød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Nature's Own 100% fuldkornsbrød har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Nature's Own 100% fuldkornsbrød blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Nature's Own 100% fuldkornsbrød er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Fuldkornsingredienser
- ✓ Moderat protein
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Forarbejdet fødevareprodukt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Kulhydrater | 43g |
| Sukker (i alt) | 5g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 1.8g |
| Uopløselig | 4.2g |
| Protein | 9g |
| Fedt | 3.5g |
| Mættet | 0.5g |
| Umættet | 3g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Nature's Own 100% fuldkornsbrød?
Nature's Own 100% fuldkornsbrød har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Nature's Own 100% fuldkornsbrød godt for personer med insulinresistens?
Nature's Own 100% fuldkornsbrød har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Nature's Own 100% fuldkornsbrød blodsukker?
Nature's Own 100% fuldkornsbrød har en glykæmisk belastning på 22 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →