Putka ProBody brød
Lav GI
GL 5 pr. 100 g
- Meget højt fiberindhold
- Moderat indhold af natrium
Putka ProBody brød har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig Hvidt brød (75).
Opdateret 17. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Hvidt brød
- GI 75 · GL 37 pr. 100 g
Hvidt brød - GI 15 · GL 1.2 pr. 100 g keto
Keto-brød - GI 25 · GL 3 pr. 100 g seededlow sodium
Lavkulhydrat frøbrød - GI 35 · GL 5 pr. 100 g mærke: carbonaut
Carbonaut brødskive - GI 35 · GL 6 pr. 100 g high protein
Proteinbrød - Ægge-budding med brødGI 55 · GL 10 pr. 100 g egg bake
- GI 45 · GL 14 pr. 100 g mærke: ani_lewandowska
Ani Lewandowska-brød - +67 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Putka ProBody brød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 13 g |
| Opløselig | 3.9 g |
| Uopløselig | 9.1 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 7 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget højt fiberindhold
- Højt proteinindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat indhold af natrium
- Forarbejdet kornprodukt
- Indeholder tilsatte frø og proteinisolater
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Putka ProBody brød?
Putka ProBody brød har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.
Er Putka ProBody brød godt for personer med insulinresistens?
Putka ProBody brød har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Hvidt brød har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Hvidt brød i denne database har Keto-brød den laveste glykæmiske belastning (1.2 pr. 100 g).
Tjek Putka ProBody brød i Logi-appen med din portion.
