Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ High in healthy fats
- ✓ Good protein source
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Moderate processing
- ✗ Contains added sweetener
- ✗ Moderate sodium content
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 5g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 8g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 16g |
| Fedt | 42g |
| Mættet | 5g |
| Umættet | 35g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup)?
Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) godt for personer med insulinresistens?
Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) blodsukker?
Nødde- og frøklumper (bundet med æggehvide eller fibersirup) har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →