Mejerismørepålæg
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Meget højt indhold af mættet fedt
Mejerismørepålæg har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 30. dec. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Contains healthy monounsaturated fats, fiber, and vitamins, and does not raise blood sugar levels.
Avocadocreme - GL 1 pr. 100 g It has a lower content of saturated fats and provides protein and fiber.
Klassisk hummus - GL 1 pr. 100 g Contains less fat and sodium, and more protein, which supports blood sugar control.
Fedtfattig ricottaost
Former af Mejerismørepålæg
- GI 10 · GL 1 pr. 100 g avocadobasil
Avocado-, basilikum- og græskarkernecreme - TrøffelcremeGI 10 · GL 1 pr. 100 g truffle
- GI 30 · GL 2 pr. 100 g mærke: zwergenwiese
Økologisk smørepålæg - GI 35 · GL 5 pr. 100 g strawberrychia seed
Jordbær chiafrøspredning (uden tilsat sukker) - GI 65 · GL 6 pr. 100 g chocolatehazelnut
Linnedolie - GI 35 · GL 6 pr. 100 g vegancrunchy
Vegansk sprød proteinpålæg - GI 55 · GL 8 pr. 100 g paprikash
Pebergryde
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mejerismørepålæg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 80 g |
| Mættet | 40 g |
| Umættet | 38 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Ingen tilsat sukker
- Meget højt indhold af mættet fedt
- Lav næringsværdi
- Højt natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mejerismørepålæg?
Mejerismørepålæg har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er Mejerismørepålæg godt for personer med insulinresistens?
Mejerismørepålæg indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Mejerismørepålæg har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Mejerismørepålæg i denne database har Avocado-, basilikum- og græskarkernecreme den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Mejerismørepålæg i Logi-appen med din portion.
