Lavt sukkerindhold
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Lavt sukkerindhold har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Lavt sukkerindhold blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Lavt sukkerindhold er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Moderate fiber content
- ✓ Low added sugar
- ✗ Moderate carbohydrate content
- ✗ Some added sugars
- ✗ Processed (level 1.5)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 5g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 3g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 2g |
| Natrium | 100mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Lavt sukkerindhold?
Lavt sukkerindhold har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Lavt sukkerindhold godt for personer med insulinresistens?
Lavt sukkerindhold har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lavt sukkerindhold blodsukker?
Lavt sukkerindhold har en glykæmisk belastning på 10 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →