Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Indeholder fuldkorn og fibre
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Indeholder raffinerede fedtstoffer i dejen
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 20g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 4g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund?
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund godt for personer med insulinresistens?
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund blodsukker?
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →