Kyllingebouillon med nudler
Mellem GI
GL 0.6 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 4 pr. 100 g
- Lavt kalorieindhold
- Høj glykæmisk indeks
Kyllingebouillon med nudler har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.
Opdateret 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 2.5 pr. 100 g Contains more fiber and less salt, which positively affects blood sugar and heart health.
Hjemmelavet kyllingebouillon med fuldkornsnudler - GL 3 pr. 100 g Lower glycemic index, more fiber and protein, which stabilizes blood sugar levels.
Linsegrøntsagssuppe - GL 3 pr. 100 g Buckwheat pasta has a lower glycemic index and more minerals than wheat pasta.
Grøntsagsbouillon med boghvedenudler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingebouillon med nudler er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 5.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Opløselig | 0.1 g |
| Uopløselig | 0.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 0.8 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold
- Lavt fedtindhold
- Høj glykæmisk indeks
- Meget højt natriumindhold
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingebouillon med nudler?
Kyllingebouillon med nudler har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Er Kyllingebouillon med nudler godt for personer med insulinresistens?
Kyllingebouillon med nudler har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Hjemmelavet kyllingebouillon med fuldkornsnudler.
Hvordan påvirker Kyllingebouillon med nudler blodsukker?
Kyllingebouillon med nudler har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Kyllingebouillon med nudler i Logi-appen med din portion.
