Kyllingesovs
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
Kyllingesovs har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingesovs er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 50 kcal |
| Kulhydrater | 5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.1 g |
| Uopløselig | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 2.5 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 1.3 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Lavt indhold af tilsat sukker
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Højt natriumindhold
- Lav proteintæthed
- Mangler væsentlige kostfibre
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingesovs?
Kyllingesovs har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Kyllingesovs godt for personer med insulinresistens?
Kyllingesovs har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingesovs blodsukker?
Kyllingesovs har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Kyllingesovs i Logi-appen med din portion.
